Teknis bermain bola volly

cara melakukan gerakan-gerakan (teknik) dalam permainan bola volly silahkan download


Download teknis bermain bola vollyhttp://www.ziddu.com/download/14838135/IsmiPujiAstuti.rar.html

aids

             AIDS adalah sekumpulan gejala dan inveksi yang timbul karena rusaknya sistem kekebalan tubuh manusia akibat inveksi virus HIV atau virus virus lain yang mirip yang menyerang spesies lainnya (SIV,FIV,dll).
virusnya sendiri biasa disebut dengan HIV yaitu virus yang dapat memperlemah sistem kekebalan tubuh manusia .orang yang terkena virus ini akan menjadi rentan terkena infeksi oportunisik atau terkena tumor.meski penanganan yang ada dapat memperlambat laju perkembangan virus ini,akan tetapi virus ini belum bisa dimusnahkan.kita harus mencegah virus ini dimulai dari diri sendiri,terapkanlah hidup sehat dalam kehidupan kita sehari-hari jangan biarkan virus ini menyentuh dan meracuni tubuh kita,karena virus ini akan menjadi perusak bagi diri kita.

khasiat daun sirih

Daun sirih berkhasiat untuk menyembuhkan ; 

• mimisan

    ambil daun sirih satu lembar,gulung sambil di tekan agar keluar minyaknya lalu gunakan untuk menyumbat hidung yang mengeluarkan darah.

• diare

   ambil 4-6 lembar daun sirih,6 biji lada,satu sendok makan minyak kelapa.tumbuk semuanya sampai halus,lalu oleskan pada perut,ulangi sampai sembuh.

• sakit gigi

  pengobatan ; dikumur
1.daun sirih di rebus dengan dua gelas air sampai mendidih,lalu dinginkan air tersebut.gunakan air rebusan untuk berkumur.ulangi sampai benar-benar sembuh.
2.ambil 2 lembar daun sirih,garam secukupnya.
caranya,seduh bahan tersebut dengan 1 gelas air,sampai garamnya larut,tunggu hingga air tersebut dinin,lalu gunakan untuk berkumur.

• alergi

   pengobatan luar, dioleskan pada bagian tang gatal.
bahan;6 lembar daun sirih,1 potong jahe kuning,1,5 sendok minyak kayu putih.
caranya; semua bahan ditumbuk sampai halus,oleskan pada bagian yang gatal-gatal

• bronkhitis

    ambil 7 lembar daun sirih,1 potong gula batu
caranya,daun sirih dirajang sampai halus,rebus dengan gula batu dengan 2 gelas air hingga mendidih dan tinggal 1 gelas,lalu disaring.air rebusan di minum 3 kali sehari,masing-masing 3 sendok makan.

• keputihan

   ambil 7-10 daun sirih.
caranya,daun sirih direbus dengan 2,5 liter air hingga mendidih.saat masih hangat,air rebusan daun sirih tersebut digunakan untuk membasuh dan membersihkan seputar kemaluan secara berulang ulang.